top of page
Zoeken

Wat is de hartmeriaan en hoe je deze versterkt.

Bijgewerkt op: 20 jul. 2023

De hartmeridiaan is een belangrijk onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde. Het is één van de twaalf belangrijkste meridianen die door het lichaam lopen en wordt geassocieerd met het element vuur. De hartmeridiaan is verantwoordelijk voor het reguleren van de bloedcirculatie en het handhaven van een gezonde hartfunctie.

Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is de hartmeridiaan ook verbonden met de emoties van een persoon, zoals vreugde, liefde en compassie. Wanneer de hartmeridiaan uit balans is, kan dit leiden tot emotionele onevenwichtigheden en fysieke symptomen zoals hartkloppingen, kortademigheid en pijn op de borst. Het is daarom belangrijk om de hartmeridiaan te verzorgen en te onderhouden.

hartmeridiaan
hartmeridiaan


Er zijn verschillende manieren om de hartmeridiaan te stimuleren en te balanceren, waaronder acupunctuur, qigong, yoga en andere vormen van lichaamsbeweging. Door regelmatig deze praktijken te beoefenen, kunnen mensen hun hartmeridiaan versterken en hun algemene welzijn verbeteren. Het begrijpen van de rol van de hartmeridiaan in de traditionele Chinese geneeskunde kan mensen helpen hun gezondheid te verbeteren en een beter begrip te krijgen van de verbinding tussen lichaam en geest.

Wat is de Hartmeridiaan?

Definitie

De hartmeridiaan is één van de belangrijkste meridianen in de traditionele Chinese geneeskunde. Deze meridiaan behoort tot het element vuur en is actief van 11.00-13.00 uur. De hartmeridiaan loopt zowel aan de linker- als aan de rechterkant van het lichaam en begint bij de oksel en loopt langs de elleboog naar de pink.

Locatie

De hartmeridiaan begint dus bij de oksel en loopt langs de binnenkant van de arm naar beneden om te eindigen aan de binnenkant van de pink. Het fysieke hart is een holle spier die ongeveer zo groot is als een gebalde vuist en zit in de borstkas, iets links van het midden. In rust klopt het hart zo'n 70 keer per minuut. Bij inspanning kan dit bij jongeren oplopen tot rond de 200 per minuut. De hartmeridiaan heeft drie vertakkingen die alle drie in het hart beginnen. De eerste vertakking stroomt door het middenrif direct naar beneden, naar de dunne darm. De tweede vertakking stroomt vanuit het hart over de borst en door de longen tot in de oksels.

De hartmeridiaan is nauw verbonden met het hart en de bloedvaten. Het is daarom belangrijk om deze meridiaan goed te verzorgen en te stimuleren. Er zijn verschillende manieren om de hartmeridiaan te stimuleren, zoals met yoga-oefeningen of acupunctuur. Door het stimuleren van de hartmeridiaan kan de energiestroom in het lichaam worden verbeterd en kan het hart beter functioneren.

Functie van de hartmeridiaan

De hartmeridiaan is een belangrijke meridiaan in de traditionele Chinese geneeskunde. Het is één van de twaalf belangrijkste meridianen die door het lichaam lopen. De hartmeridiaan loopt aan beide zijden van het lichaam, beginnend bij de oksel en eindigend bij de pink. De hartmeridiaan is verantwoordelijk voor het reguleren van de bloedsomloop, het zuurstofgehalte in het bloed en de werking van de organen.

Bloedsomloop

De hartmeridiaan speelt een belangrijke rol bij het reguleren van de bloedsomloop. Het zorgt ervoor dat het bloed goed circuleert door het lichaam en dat alle organen voldoende zuurstof krijgen. Dit is essentieel voor een goede gezondheid.

Organen

De hartmeridiaan is ook verbonden met de werking van de organen. Het reguleert de werking van het hart, de longen en de slokdarm. Het zorgt ervoor dat deze organen goed functioneren en dat er voldoende zuurstof naar toe gaat.

Ademhaling

De hartmeridiaan is ook verbonden met de ademhaling. Het reguleert de werking van het middenrif en de luchtpijp. Het zorgt ervoor dat de ademhaling goed verloopt en dat er voldoende zuurstof in het bloed komt. Al met al heeft de hartmeridiaan een belangrijke functie in het lichaam. Het reguleert de bloedsomloop, de werking van de organen en de ademhaling. Het is daarom belangrijk om deze meridiaan goed te onderhouden en te zorgen voor een goede doorstroming van energie.

Hartmeridiaan en emoties

De hartmeridiaan is een belangrijk onderdeel van het energiesysteem van het lichaam. Het is één van de twaalf hoofdmeridianen die door het lichaam lopen en is verantwoordelijk voor het transporteren van energie naar het hart en de bloedvaten. De hartmeridiaan is actief van 11 tot 13 uur en heeft invloed op de emoties en het functioneren van het hart.

Angst

Angst is een emotie die vaak wordt geassocieerd met de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan uit balans is, kan dit leiden tot gevoelens van angst en onrust. Dit kan zich uiten in een snelle hartslag, kortademigheid en een gevoel van beklemming op de borst.

Opwinding

Opwinding is een ander aspect van de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan in balans is, kan dit leiden tot een gevoel van opwinding en enthousiasme. Dit kan zich uiten in een snellere hartslag, een gevoel van warmte en een verhoogde ademhaling.

Rust

Rust is ook een belangrijk aspect van de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan in balans is, kan dit leiden tot een gevoel van rust en ontspanning. Dit kan zich uiten in een langzamere hartslag, een rustige ademhaling en een gevoel van kalmte.

Liefde

Liefde is een emotie die sterk verbonden is met de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan in balans is, kan dit leiden tot een gevoel van liefde en genegenheid. Dit kan zich uiten in een warm gevoel in de borststreek en een verhoogde hartslag.

Vreugde

Vreugde is een andere emotie die sterk verbonden is met de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan in balans is, kan dit leiden tot een gevoel van vreugde en geluk. Dit kan zich uiten in een lachende en open houding, een snellere hartslag en een gevoel van opwinding.

Compassie

Compassie is een belangrijk aspect van de hartmeridiaan. Wanneer de hartmeridiaan in balans is, kan dit leiden tot een gevoel van compassie en mededogen. Dit kan zich uiten in een open houding, een warme glimlach en een gevoel van verbondenheid met anderen.

De hartmeridiaan is dus een belangrijk onderdeel van het energiesysteem van het lichaam en heeft invloed op de emoties en het functioneren van het hart. Het is belangrijk om de hartmeridiaan in balans te houden door middel van ademhalingsoefeningen, meditatie en een gezonde levensstijl.

Symptomen van een Hartmeridiaan Disbalans

Een disbalans in de hartmeridiaan kan leiden tot verschillende symptomen. Hieronder worden de klachten en de diagnose van een disbalans in de hartmeridiaan besproken.

Hartmeridiaan klachten

Een disbalans in de hartmeridiaan kan leiden tot verschillende klachten, zowel fysiek als psychisch. Hieronder staan enkele klachten die kunnen optreden bij een disbalans in de hartmeridiaan:

  • Hart- en vaatziekten

  • Hartritmestoornissen

  • Problemen met de bloedsomloop en bloeddruk

  • Vermoeidheid

  • Slechte circulatie

  • Druk of gespannen gevoel in het bovenlichaam

  • Pijn op de borst

  • Zweertjes op de tong, in de mond en/of lippen

  • Stotteren

  • Overmatig veel praten

  • Gejaagdheid en innerlijke onrust

  • Moeite hebben met grenzen

  • Jezelf kunnen verliezen in dingen

  • Besluiteloosheid

  • Rusteloosheid

  • Uitbundigheid

  • Haat

  • Vrees/angst

Diagnose

Een disbalans in de hartmeridiaan kan worden vastgesteld door middel van verschillende methoden, zoals acupunctuur. Een acupuncturist zal kijken naar verschillende aspecten, zoals de pols, het gelaat, de slaap, de achteroverbuiging en de voeding van de patiënt. Op basis van deze aspecten kan de therapeut vaststellen of er sprake is van een disbalans in de hartmeridiaan en welke behandeling het meest geschikt is. Het is belangrijk om een disbalans in de hartmeridiaan tijdig te herkennen en te behandelen, om verdere klachten te voorkomen. Wil je meer weten? Bel gerust even met acupunctuur Tang :) 06-273 896 37

741 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page